Dikscommuniceert Dikscommuniceert Dikscommuniceert Dikscommuniceert
  • Home
  • Wat doet Diks
    • FOCUS OP JOU
    • FOCUS OP JOUW TEAM
    • FOCUS OP JOUW BEDRIJF
    • BOEK
  • Wie is Diks
    • REVIEWS
  • Foundation
  • Blog
  • Opdrachtgevers
  • Contact
Dikscommuniceert Dikscommuniceert
  • Home
  • Wat doet Diks
    • FOCUS OP JOU
    • FOCUS OP JOUW TEAM
    • FOCUS OP JOUW BEDRIJF
    • BOEK
  • Wie is Diks
    • REVIEWS
  • Foundation
  • Blog
  • Opdrachtgevers
  • Contact
aug 06
zenuwen en podiumvrees

Paniek tussen de deuren

  • 6 augustus 2018
  • Mijn verhaal

Perron Wilhelminaplein. Ik stap in de metro om terug te gaan naar Blijdorp. Ondanks de vakantie is het enorm druk. En had ik al gezegd dat het warm was…? Afijn, ik heb gelukkig nog net een zitplaatsje vlak bij de deur, en Blijdorp is niet zo ver. Bij de volgende halte probeert een Somalische dame met een veel te grote kinderwagen uit te stappen en ik sta even op om haar te helpen. Blijf gelijk ook maar staan, het is toch nog maar een paar haltes.

Druk

We stoppen bij Station Beurs. Altijd een druk punt. Veel mensen in- en uit. Er komt een moeder aangelopen met twee kleine ventjes. Ik denk dat ze allebei een jaar of zeven zijn. Aan iedere hand een knulletje. Ze houdt ze stevig vast, maar het lijkt eigenlijk meer sleuren. Als ze vlak bij de deuren van de metro is, versnelt ze haar pas en trekt ze één knulletje op tijd de metro in. Maar de ander aan haar linkerhand is langzamer en die scheurt ze zowat naar binnen. Daarbij rukt ze zo hard aan zijn armpje dat ik bang ben dat ze het dadelijk in haar hand houdt. Hij komt klem te zitten tussen de deuren en is helemaal overstuur. Ik zie pure paniek in zijn ogen.

Dicht

Als de deuren dicht zijn en hij trillend binnen naast de deur staat te huilen, verwacht ik dat ze hem troost. Maar ze geeft hem een keiharde klap. Ze is namelijk boos, en zegt iets lelijks in het Portugees. Het ventje was al aan het huilen, maar vanaf dat moment gaat het over in een hysterisch schokken en een ademhaling die volledig van de leg is. Tot aan Blijdorp blijft ze hem ijskoude blikken toegooien. Geen knuffel, geen begrip, geen warmte, alleen maar kille ellende. Er gaat van alles in me om, maar ik vind het vooral lastig de angstige ogen van het ventje uit mijn hoofd te krijgen.

Plassen

En ineens zie ik me weer vastzitten op dat Spaanse toilet. Of liever, een toilet in Spanje, anders lijkt het net een of ander nieuw martelwerktuig…😊. Ik ben dan een jaar of tien en we zijn bij een wegrestaurant. “Ik kan heus wel alleen plassen”, zeg ik, want ik heb echt geen begeleiding meer nodig. Maar als ik klaar ben gaat de deur met geen mogelijkheid meer open. En ik voel een enorme golf van paniek. Doodsbang dat mijn ouders en mijn broer zonder mij gaan vertrekken, heb ik het op een gillen gezet.

Trauma

Uiterst begripvol bevrijdde mijn moeder me uit die benarde positie. Geen gedoe over ‘aanstelleritis’ of ‘doe normaal’. En gelukkig al helemaal geen klap! Maar rust, vertrouwen en liefdevolle aandacht. Dus trauma’s heb ik er niet aan overgehouden. Al moet ik wel zeggen dat ik me er zo af en toe op betrap dat ik het deurslot van een vreemd toilet voor gebruik even check. Maar hoe zou dat knulletje de volgende keer de metro instappen?

Tip

Paniek kun je er niet ‘uitslaan’. Gevoelens van paniek, zenuwen en podiumvrees zijn meer gebaat bij rust, vertrouwen, begrip en liefdevolle aandacht. Zodat je niet klem komt te zitten tussen jouw eigen deuren.

Blijer Presenteren

Wil jij weten hoe je blijer kunt presenteren, zonder paniek of enorme zenuwen? In mijn boek dat de Boekgoud Publieksprijs 2017 heeft gewonnen, deel ik allerlei tips, ervaringen en oefeningen die je direct kunt toepassen. Lees er meer over in ‘Het Groot ABC voor Blijer Presenteren’.

 

Alle verhalen die op deze site verschijnen zijn eigendom van Dikscommuniceert en mogen alleen worden gebruikt na toestemming vooraf van de eigenaar.

Dit delen:

  • Klik om te delen met Twitter (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om te delen op Facebook (Wordt in een nieuw venster geopend)

Gerelateerd

  • Facebook
  • Twitter
  • Reddit
  • Google+
  • LinkedIn
  • E-Mail

Leave a reply Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

WIL JE MEER WETEN OVER BLIJER PRESENTEREN, STORYTELLING OF PITCHEN?

Schrijf je dan nu in en start jouw week met een goed verhaal, met persoonlijke tips en blije suggesties.

100% Privacy. Ik spam niet.

Archieven

  • januari 2023
  • november 2022
  • oktober 2022
  • september 2022
  • augustus 2022
  • juli 2022
  • mei 2022
  • april 2022
  • maart 2022
  • januari 2022
  • december 2021
  • november 2021
  • oktober 2021
  • september 2021
  • augustus 2021
  • juli 2021
  • juni 2021
  • mei 2021
  • april 2021
  • maart 2021
  • februari 2021
  • januari 2021
  • december 2020
  • november 2020
  • oktober 2020
  • september 2020
  • augustus 2020
  • juli 2020
  • juni 2020
  • mei 2020
  • april 2020
  • maart 2020
  • februari 2020
  • januari 2020
  • december 2019
  • november 2019
  • oktober 2019
  • september 2019
  • augustus 2019
  • juli 2019
  • juni 2019
  • mei 2019
  • april 2019
  • maart 2019
  • februari 2019
  • januari 2019
  • december 2018
  • november 2018
  • oktober 2018
  • september 2018
  • augustus 2018
  • juli 2018
  • juni 2018
  • mei 2018
  • april 2018
  • maart 2018
  • februari 2018
  • januari 2018
  • december 2017
  • november 2017
  • oktober 2017
  • september 2017
  • augustus 2017
  • juli 2017
  • juni 2017
  • mei 2017
  • april 2017
  • maart 2017
  • februari 2017
  • januari 2017
  • december 2016
  • november 2016
  • oktober 2016
  • september 2016
  • augustus 2016
  • juli 2016
  • juni 2016
  • mei 2016
  • april 2016
  • maart 2016
  • februari 2016
  • januari 2016
  • december 2015
  • november 2015
  • oktober 2015
  • september 2015

Categorieën

  • ambtenaren
  • Blogreeks 'Het gevoel van'
  • Geen categorie
  • Mijn verhaal
  • ondernemen
  • Pitchen
  • Presentatiecoaching
  • Storytelling
  • Themablog

Social links

Menu

  • Wat doet Diks
  • Wie is Diks
  • Reviews
  • Foundation
  • Blog
  • Contact
  • Privacy Verklaring
  • Algemene Voorwaarden

BLOGS

  • Pitchen: jij bent de sleutel
  • ‘Pitchen voor geld’
  • Het hart is het deel dat klopt
  • Geloven wat je ziet
  • Teleurstelling als kans
  • Verandering vergt moed

DIKSCOMMUNICEERT

Marjolein Diks
Vroesenlaan 46a
3039 DZ Rotterdam

telefoon: 010-2037616
mobiel: 06 54 90 73 07
email: spreken@dikscommuniceert.com
KvK: 55594549

© 2015- 2020 Dikscommuniceert. Design by _blank and Think But Why
We gebruiken cookies om ervoor te zorgen dat onze site zo soepel mogelijk draait. Als je doorgaat met het gebruiken van deze site, gaan we ervan uit dat je ermee instemt.Ok