Creativiteit. Dat is wat mij helpt ontspannen. Andere mensen gaan hardlopen, fietsen of aan hele zware dingen staan trekken. Ik ga schuren en hakken in een flink stuk steen. Of schilderen. Het maakt mijn hoofd leeg en geeft een heerlijk gevoel van vrijheid. En dan natuurlijk het liefst in combinatie met veel zon. Dat jaar valt mijn oog op Kreta. Schilderen op Kreta, hoe mooi kan het zijn? Zoveel kunst en cultuur om je heen, mooi landschap en een hoop zon… Ik besluit direct te boeken.
Schoolreisje
De schildersgroep is wat kleiner dan normaal, meestal zijn er zo’n acht tot 12 deelnemers, maar nu zijn het er maar vijf. Naast het bungalowcomplex ligt een olijvenboomgaard, er komt iedere dag een herder met schapen voorbij en de zee is vlakbij. De zon schijnt, dus er is van alles in overvloed. Op de eerste ochtend maak ik kennis met P, onze cursusleider voor de komende twee weken. ‘Goedemorgen, dames, zegt hij na een korte introductie, ik neem graag met jullie het programma door’. Mijn gevoel van ‘vrijheid, blijheid’ wordt wel even uitgedaagd als hij in een stevig tempo de planning, de activiteiten en de organisatie in een strak schema achter elkaar doorneemt. Alsof ik weer op schoolreisje ben.
Pastueus
Hij overhandigt ieder vervolgens een schilderspakket met een kwast, een vel papier en zes tubes verf. ‘Da’s wel genoeg voor vandaag’, denk ik en kies een plekje om het huis, half in de schaduw, half in de zon. Ik trek mijn gele schildersschortje aan, zet de schildersezel op de juiste hoogte en pak mijn eigen paletmes uit mijn tasje. Ga er eens goed voor staan. Mijn oog zoomt in op een detail van het huis en een boom daar vlak naast. En dan ga ik beginnen, vanuit gevoel en smeer de verf lekker royaal uit op het doek. Want ik hou wel van ‘vrij en pastueus’. En zit dus al snel zonder geel en wit. En even later zonder papier. Ik loop naar de meester en vraag hem waar het papier ligt.
Kost een kwartje
‘Papier kost een kwartje’, zegt hij, en wijst naar een glazen potje. Ik kijk hem even aan. ‘Serieus’, denk ik? Moet ik hier twee weken lang iedere dag voor ieder velletje papier kwartjes in een potje gaan zitten doen’? Maar ik zeg niks en pak een vel. Doe een kwartje in het potje. Vraag hem vervolgens waar de tubes verf liggen. ‘Zit je nu al zonder verf’? Hij kijkt me met verschikte ogen aan. ‘Dat pakket was voor de hele week! Je zult echt wat zuiniger moeten werken want ik ga volgende week pas naar het dorp’.
Tip van vandaag: Ontspannen presenteren heeft ruimte en vrijheid nodig
Restricties, controle en strakke lijnen leveren zelden inspiratie op. In vrijheid spreken lukt niet als je jouw brein en gevoel angstvallig onder controle wilt houden. Een goede presentatie heeft ontspanning en vrijheid nodig, waarbij de woorden als vanzelf komen. Want een mooi schilderij kan ook niet bestaan zonder vrijheid, verf en inspiratie.
Vraag aan de lezer:
Wat helpt jou om te ontspannen als je gaat presenteren? Laat je reactie achter in de box hieronder!
Blijer Presenteren
Wil jij weten hoe je blijer kunt presenteren? In mijn boek deel ik allerlei tips, ervaringen en oefeningen die je direct kunt toepassen. Je kunt een gratis voorproefje van ‘Het Groot ABC voor Blijer Presenteren‘ downloaden op de site.
Alle verhalen die op deze site verschijnen zijn eigendom van Dikscommuniceert en mogen alleen worden gebruikt na toestemming vooraf van de eigenaar.